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Este sentimiento es parte del día a día de muchas personas. Aprender a gestionarlo es esencial para que no nos controle porque, como admite la experta en educación emocional Cristina Gutiérrez Lestón, «tenemos derecho a sentirnos mal, pero también tenemos derecho a sentirnos bien»
Con las continuas e inquietantes circunstancias de violencia e inmoralidad que estamos viviendo en el mundo, resulta interesante comprender qué nos provoca a...
Cada año, el llamado Blue Monday vuelve a ocupar titulares como “el día más triste del año”. Sin embargo, desde la Educación Emocional, esta fecha puede...
Este artículo firmado por el periodista Emilio Pérez Duró pone el foco en las nuevas generaciones de ídolos deportivos y en lo que implica alcanzar el éxito...