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los libros y cuentos de
Cristina Gutiérrez Lestón
Líbrate del miedo
El miedo es la emoción más potente que sentimos los humanos, pero ¿cuál es su verdadero poder?, ¿qué pasa cuando nos domina y toma las decisiones por nosotros?, ¿cómo nos afecta vivir con miedo físico y mental en casa o en el trabajo? , ¿qué le ocurre a nuestro cerebro cuando tenemos miedo?
Crecer con valentía
Las emociones pueden ser nuestras mejores aliadas, pero también nuestras peores enemigas. Conquistar el territorio del miedo es una de las principales misiones de los padres. Nuestros hijos necesitarán valentía, fortaleza, confianza y seguridad en su proceso de desarrollo.
Emocuaderno Escuela
El Emocuaderno para la Escuela es una guía práctica diseñada para introducir la educación emocional en la aula que os ayudará a mirar y ver a vuestros alumnos. Siguiendo el Método La Granja©, hemos creado este cuaderno con 24 dinámicas fáciles y útiles.
Emocuaderno Casa
El Emocuaderno para Casa es un libro con juegos y dinámicas para hacer en casa, fácil y divertido. Queremos que nuestros hijos tengan una sana autoestima, empatía, confianza, seguridad, generosidad, capacidad de esfuerzo, optimismo, comunicación positiva, fortaleza interior.
Entrénalo para la vida
Nuestros niños son ahora más inseguros, están sobreprotegidos y tienen muchos más miedos. Pero cuando un niño entiende alguna de las cosas que siente, o el que le pasa por dentro, percibes como le cambia la mirada de golpe, y como por fin modifica dócilmente su comportamiento.
Palabras de niño
El libro que escucha los niños y despierta a los adultos. Los niños tienen una inmensa capacidad para simplificar la vida. Las palabras que recoge esta obra son buena prueba de esto. Palabras que enseñan y sorprenden, palabras que tienen cura y, quizás, curan del desencadenante de los adultos.
Somos lo que plantamos
Al final de todo, de todo, de todo…, solo somos una cosa, aquello que plantamos!. El objetivo de este cuento es el de ser una herramienta práctica para potenciar la conciencia emocional de los niños, ellos son y serán siempre los que tienen que escoger que quieren plantar.
El miedo de Sergio
Sergi tenía miedo de todo; miedo de dormir fuera de casa, al hecho que no le gustara la comida, a echar de menos a sus padres, miedo a la oscuridad de la noche, a los caballos… Pero él no sabía que aquella Granja era especial, un lugar donde pasarían muchas cosas, como que su miedo se volverá más pequeño.
La autoestima de Ana
La mirada de Ana reflejaba tristeza, como si la luz de sus ojos se hubiera apagado. No tenía muy buena opinión de sí misma. Pero a La Granja pasan cosas extraordinarias, después de unos días se dio cuenta que empezaba a creer en sí misma porque descubrió como llenar cada día su botella de autoestima.
Dani y cómo tolerar la frustración
Dani siempre estaba enfadado. Cuando no conseguía lo que quería… Sus compañeros se habían acostumbrado a su mal genio y no le hacían mucho caso. Llegó a la Granja sin saber que en aquel entorno mágico aprendería a tener paciencia, la principal habilidad para gestionar todas sus frustraciones.
El huerto de la vida
Un cuento que ayuda a entender a grandes y pequeños, la importancia de lo que practicamos cada día, puesto que finalmente somos lo que sembramos. Con ayuda de la metáfora de un huerto, los niños serán conscientes de aquello que están regando en su día a día: será miedo? Tristeza? Rabia? o abrazos? Optimismo?,…
Volar alto
Un cuento para entender la valentía, la que necesitamos para atrevernos a conseguir nuestros sueños y volar alto. Solo si entrenamos sus alas (habilidades como la autoestima, la fortaleza o la paciencia), serán fuertes y seguras como para poder volar alto. Hacer conscientes a los niños de la fortaleza interior.
Me cuido para poderte cuidar
Un cuento para aprender a tener cura, a ser generoso y empático. Solo si los niños saben cuidarse a sí mismos podrán tener cura de los otros. Pero antes hay que aprender a tener cura de las emociones desagradables que sentimos. Su objetivo concienciar los niños sobre cómo actúan las emociones y para que nos sirven.
Exploradores de la sabiduría
Un cuento para entender la proactividad, para dejar de quejarse y pasar a la acción, puesto que hay que levantarse y actuar porque la vida no los pase por delante, buscando alternativas cada vez que te encuentras con una dificultad.
La yegua Mut, enamorada de la vida
Cuento dirigido principalmente a padres temerosos que se dejan llevar por sus miedos y que en un intento de proteger a sus hijos, los asfixian creando a su alrededor un mundo que tiene poco que ver con la realidad.
Planeta yo
Cuento que habla del viaje fantástico de la Valentina, una niña que buscaba fuera lo que solo podía encontrar adentro, y por eso nunca lo había encontrado. Este cuento hace relexionar a los padres sobre la gestión de las emociones.
Los cinco bolsillos de Lily
Un cuento para los más pequeños que habla de la grande Lily, reina de todos los duendes mágicos del bosque, y de sus cinco tesoros. Con este cuento nos adentraremos en un mundo que nos permitirá que nuestros hijos nunca sientan frío en el corazón.
Las cinco llaves del Reino
Un cuento que habla de tres jovencitos, todos ellos muy diferentes pero plenos de posibilidades. Una gran aventura para descubrir que en el interior de cada cual de nosotros hay la clave no solo de nuestra felicidad, sino también la de responsabilizarnos.
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